MUSTIKKASMOOTHIE
Näitä en todellakaan ole pruukannut tehdä, korkeintaan pirtelöä olen joskus blenderillä tehnyt. Harvemmin muutenkin rahkaa sun muuta tulee syötyä. Tämän ohjeen otin Peggyn pieni punainen keittiö-blogista. Pieniä muutoksia vain tein (reilummalla kädellä vähän aina mittailen), ja että tulee makeampaa, lisäsin yhden banaanin. Kiva nopea iltapala vaikka.
250 g rasvatonta maitorahkaa
2 dl mustaherukkakiisseliä (sokeroimaton)
2 dl mustikoita
1 banaani
2 rkl vehnäleseitä
Kaadoin kaikki blenderiin ja huristin menemään.
Pari annosta tuosta tuli.
KAALIKEITTO
Tänään oli myös vähän kevyempää keittoa kuin normaalisti.
Aineena puoli kerää kaalia, kasvisliemikuutio, chilirouhe, valkosipulitomaattimurskaa, keittojuureksia, mausteita ja hirven jauhelihaa....tärkkelykseksi ainoastaan 2 perunaa.
(perunaa ei olisi tarvinnut ollenkaan mutta salaa sujautin...)
250 g rasvatonta maitorahkaa
2 dl mustaherukkakiisseliä (sokeroimaton)
2 dl mustikoita
1 banaani
2 rkl vehnäleseitä
Kaadoin kaikki blenderiin ja huristin menemään.
Pari annosta tuosta tuli.
KAALIKEITTO
Tänään oli myös vähän kevyempää keittoa kuin normaalisti.
Aineena puoli kerää kaalia, kasvisliemikuutio, chilirouhe, valkosipulitomaattimurskaa, keittojuureksia, mausteita ja hirven jauhelihaa....tärkkelykseksi ainoastaan 2 perunaa.
(perunaa ei olisi tarvinnut ollenkaan mutta salaa sujautin...)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti